Cree en ti, y en tu visión de futuro. Rodéate de aquellos que creen en ti y que ayudarán a alcanzar tu meta. Mantén vivo tu sueño a pesar de los desafíos que acechan en tu camino. Siempre habrá algunos que intenten robar tu sueño con...
El cambio de estaciones es la manera que tiene la naturaleza de recordarte que prestes atención. Si bien parece obvio que ajusta su vida exterior para aclimatarse al clima cambiante,.
Miedo a la soledad Hay dos opciones que se pueden considerar: La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás solo, que.
Cada uno de nosotros es el mismo tipo de ser, capaz de fluir en total atención y conciencia o de sustraerse a ellas. Y eso es todo lo que necesitamos hacer: entregar una atención total, permisiva y amorosa a absolutamente todo lo que vemos en nuestras...
Un anciano maestro estaba ya cansado de escuchar las constantes quejas de su discípulo, así que pensó que debía enseñarle algo que le hiciera recapacitar. Una mañana le pidió que.
Es posible que hayas cantado Sat Nam, uno de los mantras más utilizados en Kundalini Yoga, sin darte cuenta de su profundo significado y propiedades transformadoras. En el antiguo idioma.
Vajrasana: significado en sánscrito Vajrasana se traduce como Postura del Rayo o Postura de Diamante, debido a su origen sánscrito. Vajra – rayo, diamante Asana – postura Esta postura es común emplearla para la meditación, pero también puede realizarse en la práctica de asanas. De hecho,...
Supta Parvatasana: significado en sánscrito La postura de yoga Supta Parvatasana puede traducirse como la postura de Parvati dormida, aunque es mucho más conocida como Guru Pranam, que simboliza una.
Postura del triángulo con giro Parivrtta: con giro, Tri tres, Kona: ángulo El movimiento de girar la cabeza y el torso es un movimiento natural del cuerpo, lo usamos muchas.
Ardha = «media», chandra = «luna». Ardha Chandrasana – Postura de la media luna es una postura de equilibrio lateral con el tronco inclinado lateralmente. Todas las extremidades se estiran en tres planos. Técnica Comienza de pie en Tadasana. Da un paso hacia un lado para separar...